Чувство вины наркомана

Вспомните этот забавный момент из мультфильма про попугая по имени Кеша. Там он бегал вокруг с петлей на шее, крича: "Я негодяй! Я подлец! Я жалкая ничтожная личность!". Как бы это не казалось странным, наркологические больные, в какой-то мере, напоминают этого попугая. Чувство вины наркомана вещь нестабильная, местами комичная.

Когда появляется чувство вины у наркомана?

Когда действие наркотика проходит и «отпускают» отходняки, они погружаются в глубокий сон. Если, конечно, не находят новой дозы.

Затем просыпаются в таком состоянии, что им страшно даже открывать глаза. 

Они лихорадочно пытаются вспомнить, что произошло вчера. Берутся за поиск каких-либо ниточек в своем телефоне, которые могли бы вернуть им в памяти упущенное. Ищут вещи и деньги, пытаются восстановить детали конфликтов. И всё это сопровождается ужасной виной. 

Если бы они могли укусить себя за локоть в этот момент, они, возможно, так и поступили бы

.
Но, если кто-то из близких начинает упрекать их в такой момент, они тут же приходят в боеготовность и начинают оправдываться: "А что такое? Это моя жизнь, и это моё дело!". Что такое психозащиты?

Звучит странно, не так ли?

Знаете почему? Потому что глубоко внутри они осознают, что это был не последний раз. Они пытаются заткнуть критиков, заставить близких оставить их в покое. Суть в том, что чувство вины существует, но оно почти не проявляется в рефлекторных реакциях мозга. Наркоманы могут и пытаться рефлексировать, но толку от этого не много.

Больные, если бы могли, пожалуй, просто простили бы сами себя и извинились перед близкими, обещая, что больше такого не повторится. Они понимают, что они больны, и не винят себя за это. Но они не могут договориться сами с собой, ведь их мозг "сломан".

Тем не менее, хорошие новости заключаются в том, что, с течением времени и при наличии психотерапии, больные могут научиться сознательно контролировать свое поведение. После месяца трезвой жизни они начинают включать разум и делать осознанный выбор.

Важно перестать просто терзаться чувством вины, и вместо этого, превратить его в ответственность. Это означает, что они должны принять ответственность за свои действия и совершенные ошибки. Если они кого-то обидели, они должны просить прощения и обязаться, что больше не будут так поступать. Если они нанесли ущерб вещам, они должны возместить убытки.

Тогда чувство вины наркомана уже не будет иметь власть над ними. Оно становится неактуальным. Главное - договориться с самим собой.